Innenansicht der Kirche der Stille

Achtsamkeit und Wohlwollen – Übungstag mit Paul Stammeier

Sonnabend, 10.7.2021 10:00

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    Achtsamkeit und Wohlwollen – die beiden Geschwister heilsamer Präsenz
    Übungstag mit Paul Stanmmeier

    Dieses Seminar findet in jedem Fall statt. Sollte es präsent möglich sein, findet es in der Kirche der Stille statt. Ansonsten wird es als ZOOM angeboten. Melden Sie sich bitte über diese Webseite an.

     Die Entfaltung der Achtsamkeit und des offenen Gewahrseins helfen uns, immer wieder im gegenwärtigen Moment anzukommen und uns im Körpererleben und dem Atemspüren auf heilsame Weise zu verankern.
    Daraus entwickelt sich behutsam und unaufdringlich die innere Haltung des Wohlwollens und der Freundschaft zu uns selbst und unserer Mitwelt gegenüber.

    In Übungen der stillen Achtsamkeitsmeditation, der Atem- und Körperwahrnehmung und des (Selbst-) Mitgefühlstrainings öffnen wir uns dem wohltuenden inneren Raum von heilsamer Präsenz und Verbundenheit.

    Begleitung: Paul Stammeier, Soziologe, Psychotherapie (HPG) und Lehrer in achtsamkeitsbasierten Verfahren (MBSR, MBCT, ACT) und Stressbewältigung, Psychosynthese Begleitung, Dialogprozess-Moderation und frühbuddhistische Meditation (Satipatthana, Vipassana, Brahmaviharas)

    Eine gute Stunde Mittagspause:
    Bitte kleinen Mittagsimbiss mitbringen oder in eins der nahegelegenen Restaurants gehen.
    Getränke, wie heißer Tee und Wasser, sind vorhanden.
    Socken, Kissen, Bänkchen und Stühle und Decken sind vorhanden.

    Dauer: 10.00 – 16.00 Uhr

    Kosten: 50 / 40 €, möglichst passend in bar mitbringen.
    Der Teilnahmebeitrag ist am Seminartag in bar zu entrichten.

    Bitte bis zum 6. Juli anmelden:
    Melden Sie sich bitte über die Website an.
    Nur wenn Sie Fragen haben und um Ermäßigung bitten, können Sie sich per Mail anmelden: anmeldung@kirche-der-stille.de.
    Telefonische Anmeldungen sind nur für Menschen möglich, die kein Internet haben.
    Telefon: 040 / 43 43 34, Mo + Di + Do 10.00 – 13.00 Uhr.

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    Ausfallgebühr:
    Bei kurzfristiger Absage (7 Tage vor Seminarbeginn) müssen wir Ihnen 50 % der Seminarkosten in Rechnung stellen.
    Sagen Sie das Seminar am Tag selbst ab, falls Sie nicht anreisen oder das Seminar abbrechen, ist die Kursgebühr in voller Höhe zu zahlen.