Abenteuer Ich
Bewusstsein durch den Körper erfahren
Dieser Kennenlern - Workshop gibt einen erfahrbaren Einblick darin Bewusstsein durch den Körper und die Inneren Sinne zu erfahren. Die ganzheitliche Praxis lädt dazu ein die Vielschichtigkeit unseres Erlebens besser zu verstehen und neue Möglichkeiten des Selbstausdrucks zu entdecken.
Hintergrund
ATB entstand in der internationalen Gemeinschaft Auroville in Südindien. Der Ansatz eröffnet unterschiedliche Wege, Aufmerksamkeit, Konzentration und Entspannung zu erkunden und auf die feinen Empfindungen des Körpers zu lauschen.
Ich befinde mich derzeit in der Ausbildung in Awareness Through the Body. In diesem Workshop teile ich Impulse aus meinem bisherigen Ausbildungs- und Erfahrungsweg.
Dieser Workshop
richtet sich an Erwachsene, die sich selbst besser kennenlernen möchten und/oder mit Kindern oder Erwachsenen arbeiten. Durch Körperwahrnehmung, Selbstbeobachtung und spielerische Übungen schaffen wir Raum, eigene Reaktionen und vertraute Muster zu entdecken und neue Möglichkeiten im Umgang mit uns selbst zu erproben.
Samstag, 5. Dezember 2026 · vormittags Uhrzeit: 10:30 - 13:30 Uhr