Jeden Montag bis Freitag (außer an Feiertagen und in der Sommerpause)
18.00 – 18.30 Uhr
- innehalten von der Aktivität des Tages
- mich vor Gott hinhalten
- dem Atemfluss folgen und in der Stille sitzen
- achtsam um die Mitte gehen
- mit Segen in den Abend gehen
Das Team der Atempause