Finde mutig zu Dir – ein Abend für dich!
Sehnst du dich nach einem Moment der tiefen innere Ruhe und einem Ort der Versöhnung, an dem
du dich mit all deinen Facetten willkommen fühlst? Dann finde diesen Ort in dir!
An diesem Abend stehst du im Mittelpunkt – deine Bedürfnisse, deine inneren Stimmen und auch
jene Teile, die vielleicht oft unterdrückt oder übersehen werden. Gemeinsam schaffen wir einen
Raum, in dem sich alles zeigen darf, was gesehen und gewürdigt werden möchte.
An diesem Abend wirst Du durch eine beruhigende und heilsame Reise zu Dir geführt. Du wirst
eingeladen, deine inneren Anteile liebevoll zu versöhnen und dich in deiner Ganzheit zu stärken. Es
geht dabei ausnahmsweise nicht um Arbeit oder Leistung. Tatsächlich geht es vielmehr darum, in
einen Zustand der Entspannung, Selbstannahme und inneren Heilung zu kommen. Du entscheidest
hierbei selbst wie tief diese emotionale Veränderung sein darf.
Der Abend bietet dir sanfte Einstiegsübungen, tiefgehende Fantasiereisen, Körper- und
Stimmübungen für die Versöhnungsarbeit und einen Raum für Austausch, um das Erlebte in
Gemeinschaft zu reflektieren. Es wird ein abwechslungsreicher Abend, der dich liebevoll dabei
unterstützt, dich selbst anzunehmen – so wie du bist. Dabei bist du nicht allein, sondern erlebst auch
andere auf ihrem Weg.
Leitung / Begleitung
Martin
Martin begleitet als „Mutmaker“, systemischer Coach, Gestalttherapeut und Leiter von Heldenreisen,
Menschen in ihrer ganz eigenen Entwicklung. Mit seiner Erfahrung in der Prozessbegleitung von
Menschen sorgt er dafür, dass du dich sicher und gehalten fühlen kannst. Du darfst einfach sein – mit
all deinen Gefühlen, Bedürfnissen und Themen, die Raum bekommen, umgesehen und gehört zu
werden. Mehr erfahren…
Nele
Nele begleitet Menschen mit Hilfe der Holistic Voice Therapy beim ganzheitlichen Erforschen ihrer
Themen. Es werden nicht die Themen an sich behandelt, sondern wie diese den Menschen
beeinflussen. Unbewusste und bewusste Blockaden im Leben werden tiefgehend betrachtet und mit
Hilfe von Stimm- und Körperübungen bearbeitet. Dadurch bekommen die Klienten die Chance eine
andere Einstellung zu Themen zu bekommen oder Lösungen zu finden. Nele macht ihre Holistic Voice
Therapeutin Ausbildung an der British Academy of Sound Therapy (BAST) in England und fokussiert
sich dabei sowohl auf die Gruppenarbeit als auch auf Einzelsitzungen. Mehr erfahren…
Wann + Wo
Wann: Samstag, 07.12.2024 – 19:30 – ca. 22:30
Wo: Kirche der Stille, Helenenstraße 14a, 22765 Hamburg (Altona-Nord).
Der Raum ist bereits vor Gruppenbeginn geöffnet und du kannst die Zeit nutzen, um mit den anderen
Teilnehmern in Kontakt zu treten.
Regeln
Selbstfürsorge und Grenzen: Du sorgst für Dich und setzt Deine Grenzen. Du musst nichts
tun, wobei Du Dich unwohl fühlst oder was Du nicht möchtest. Du akzeptierst die Grenzen
der anderen.
Unsere Prinzipien:
Alles kann, nichts muss!
Sei Du. Sei offen. Gibst Du mehr, spürst Du mehr!
Erwarte nichts von anderen. Du bist für Dich verantwortlich.
Lebe Dich selbst.
Respektiere die Grenzen der anderen. Hilf den anderen. Sei dankbar.
Wir sind alle gleich. Jeder ist richtig, so wie er ist!
Kosten
Die Teilnahme an der Veranstaltung kostet 25,- € (ermäßigt 15,-). Bezahlt werden kann am
Abend in bar oder per PayPal.
Anmeldung
Zur besseren Planung des Abends bitten wir um eine kurze Anmeldung. Die Plätze sind
begrenzt bitte melde Dich deshalb rechtzeitig an. Wir freuen uns auf dich! Bitte sag ab, falls
Du Dich angemeldet hast und es doch nicht schaffst. Danke!
Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.
Herzlichst,
Nele und Martin
Link zur Veranstaltung mit allen Infos:
https://www.mut-up.org/veranstaltungen/finde-mutig-zu-dir-hamburg