Jeden Freitag
10.00 – 11.30 Uhr
An diesem Morgen verbinden wir stille Meditation und Tanz. Zu Anfang und am Ende sitzen wir einige Zeit in Stille auf unserer Matte, um bewusst loszulassen was war und den inneren Boden zu bereiten für das, was sich neu entfalten möchte. In der Bewegungsphase erforschen wir die Lebendigkeit in uns, lassen uns von der Musik begleiten und inspirieren, finden unseren eigenen authentischen Ausdruck im Tanz.
Das Hauptaugenmerk liegt beim eigenen Tanz, ganz für sich. Kontakt mit anderen Tänzer/innen kann entstehen, soll uns aber nicht von unserer Selbstwahrnehmung und unseren eigenen Bewegungsimpulsen entfernen. Von Achtsamkeit und Präsenz begleitet werden unsere Gesten, Schritte und Körperbewegungen zu einem persönlichen Gebet im Tanz. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Standard Beitrag: 15 €
Ermässigter Beitrag: 10 €
Förderer Beitrag: 20 €
Grundsätzlich ist keine Voranmeldung nötig. Wegen der begrenzten Teilnehmer*innenzahl wird eine vorherige Online Anmeldung allerdings empfohlen.
Anmeldung über die Website: koerpergebet.de
Leitung:
Anne Arens
Edgar Spieker (Infos: edgarspieker.de)
Sebastian Drießen (Infos: tanz-im-sein.de)