FELDENKRAIS®Zeit – Bewußtheit durch Bewegung
Ein Raum für Frauen* 19:30 – 20:45 Uhr
– Hinlauschen was werden möchte –
Feldenkrais ist eine Einladung im eigenen Körper anzukommen, Bewegungen und damit unser Sein in der Welt zu erforschen. Es findet vor allem sitzend oder liegend auf der Matte statt.
Die sanften verbal angeleiteten Bewegungssequenzen laden ein, Gewohnheiten aufzuspüren, hinzulauschen und neue Möglichkeiten zu entdecken, mit denen es sich leichter und freier bewegen und leben lässt. Immer ausgehend von dem wo du her kommst, hinein in dein Potential. Achtsam, sanft, leicht und kraftvoll. Die FeldenkraisReise wird begleitet von MusikPausen zum Nachschwingen. Bitte eine eigene Matte mitbringen. Es braucht keine Vorerfahrung, nur deine Neugier. Sei herzlich willkommen.
Begleitung: Iris Löblein (FELDENKRAIS® Practitionerin)
Einlass: 19.15 – 19.30 (Nach Beginn schließt die Tür)
Kosten: Nach Selbsteinschätzung 10 – 20 Euro
Anmeldung: irisloeblein@posteo.de (Ich schicke eine Anmeldebestätigung)
Kurzfilm: Feldenkrais Moments (1,44 min) Moments
Copyright: Marcela Bretschneider: project leader and director Diana Sternbach: production assistant Tomas Utillano: cinematographer and editor Sebastian Viggiola: editor