Tagesretreat
Tanke Kraft in der Stille, mitten im Sommer!
Sehnst du dich nach einem Tag nur für dich? Möchtest du deinem Körper und Herzen wieder mehr Aufmerksamkeit schenken? Dieses sommerliches Tagesretreat lädt dich zu einer wohltuenden Pause ein, die Körper und Geist erfrischt! In der besonderen Atmosphäre der Kirche der Stille findest du den Raum, um den Alltag loszulassen, tief durchzuatmen und in die wohltuende Stille einzutauchen. Erlebe einen Tag der Selbstfürsorge in einer warmen, herzlichen Gemeinschaft, die dich trägt und inspiriert. Nimm dir die Zeit, dich wieder mit deinem Körper und Herzen zu verbinden, und kehre mit frischer Energie, neuer Leichtigkeit und innerer Klarheit gestärkt in deinen Alltag zurück.
Was erwartet dich an diesem Tag?
Einstimmung: Wir beginnen mit einer Einführung, die dir hilft, in die Stille zu finden und dich auf den Tag vorbereitet.
Meditationen: Stille und geführte Meditationen bringen dich wieder in Kontakt mit deinem Körper und Herz-Geist.
Sanftes Yoga: Achtsame Bewegungen lösen Verspannungen, stärken deinen Körper und vertiefen die Achtsamkeit in dir.
Austausch: Am Ende des Tages wird das Schweigen aufgehoben, und es wird die Gelegenheit geben für einen achtsamen Austausch.
Begleitung: Birgit Hartmann-Pool, MBSR, Meditation, Psychologische Beratung und Tanztherapie, www.birgit-hartmann-pool.de
Bitte mitbringen:
Eine Yogamatte / Isomatte oder andere weiche Unterlage.
Etwas zu essen für dich in der Mittagspause.
Getränke, wie heißer Tee und Wasser, sind vorhanden.
Socken, Kissen, Bänkchen und Stühle und Decken sind vorhanden.
Um allen eine angenehme Atmosphäre zu ermöglichen, bitte ich dich, auf stark duftende Produkte wie Parfüm, Rasierwasser oder Haarspray zu verzichten. Manche Teilnehmende reagieren darauf empfindlich oder allergisch. Danke für dein Verständnis und deine Rücksichtnahme!
Dauer: 10.30 – 17.00 Uhr
Kosten: 75 Euro (Ermäßigung möglich).
Der Teilnahmebeitrag ist am Seminartag in bar zu entrichten.
Bitte bis zum 8. Juli 2025 anmelden:
Melden Sie sich bitte über die Website an.
Nur wenn Sie Fragen haben und um Ermäßigung bitten, können Sie sich per Mail anmelden: anmeldung@kirche-der-stille.de.
Telefonische Anmeldungen sind nur für Menschen möglich, die kein Internet haben.
Telefon: 040 / 43 43 34, Mo + Di + Do 10.00 – 13.00 Uhr.
Sie erhalten eine Bestätigung, wenn nicht, schauen Sie in Ihren SPAM-Ordner!
Sollten Sie am Seminar nicht teilnehmen können, informieren wir Sie über folgende Rücktrittsbedingungen:
Ausfallgebühr: Bei kurzfristiger Absage (7 Tage vor Seminarbeginn) müssen wir Ihnen 50 % der Seminarkosten in Rechnung stellen.
Sagen Sie das Seminar am Tag selbst ab, falls Sie nicht anreisen oder das Seminar abbrechen, ist die Kursgebühr in voller Höhe zu zahlen.