Innenansicht der Kirche der Stille

Vortrag „Sich selbst lassen- Einführung in die Praxis der Gelassenheit nach der F.M. Alexander-Technik“

Sonntag, 2.3.2025 19:00

Wir alle wünschen uns mehr Gelassenheit, vor allem, wenn etwas schwierig wird und uns stresst.
Der Mystiker Meister Eckhart weist uns bereits seit dem Mittelalter den Weg dahin: „Nicht das ist
schuld, dass dich die Weise oder Dinge hindern: du bist es (vielmehr) selbst in den Dingen, was
dich hindert, denn du verhältst dich verkehrt zu den Dingen. Darum fang zuerst bei dir selbst
an und lass dich!“
Doch das in der Praxis umzusetzen, ist gar nicht so einfach.
Dr. Joanna Maria Otto verbindet seine Lehren mit ihrer Kenntnis der F.M. Alexander-Technik
und der Neurobiologie und biete Ihnen eine Schulung in ganzheitlicher Spiritualität für Körper
und Geist.

Vortrag „Gelassenheit und die Mystik Meister Eckharts“
Wir beschäftigen uns mit der Frage, was Gelassenheit eigentlich ist, und lernen das Leben und
die Grundzüge der Mystik von Meister Eckhart kennen: Die Abgeschiedenheit, die Gelassenheit,
das einfaltige Eine, die Gottesgeburt in der Seele.

Vortrag „Sich selbst lassen – Einführung in die Praxis“
Hier lernen wir die wichtigsten Elemente der Alexander-Technik und ihre Grundlagen aus der
Neurobiologie kennen, damit wir verstehen, wie wir sie in der Praxis umsetzen können, und auch
die besonderen Fallstricke dabei im Auge behalten.

Kurs „Gelassenheit und die Mystik Meister Eckharts“
In 6 aufeinander aufbauenden Kurseinheiten widmen wir uns einem Aspekt dieser Lehre und
erarbeiten anhand der Beispiele der Teilnehmer gemeinsam eine Gelassenheit im Alltag. Die
sechs Aspekte sind: Wahrnehmen, Nicht-Bewerten, Innehalten, Loslassen, Ausrichte,
Gelassen bleiben.

Für die Teilnahme am Kurs ist das Hören beider Vorträge Voraussetzung.

Es freut sich auf Sie Dr. Joanna Maria Otto, Autorin und Dozentin

www.lassdich.de

Eintritt: 15 Euro/ Ermäßigt: 10 Euro